Clases semanales para practicantes de cualquier estilo y nivel con curiosidad por el alineamiento funcional y la integridad de fuerza en su práctica.

• Alineamiento saludable: fuerza, movilidad y propiocepción

• Técnica de vinyasa atento con variantes y evoluciones

• Temas nuevos cada semana (anunciados en redes y newsletter)

  En Marta Yoga (Santa Eulalia)

  Reservas: diana@samyamayoggaibiza.com

• TEMAS PARA EL MES DE DICIEMBRE

• Semana del  2 de Diciembre - La cobra que cura

• Semana del 9 de Diciembre - Pausa y tono corporal

• Semana del 16 de Diciembre - El universo funcional de utkatasana (la silla)