Practica y descubre un yoga vivo que enriquezca todas las dimensiones de tu vida
Aprende yoga enmarcando y adaptando sus diferentes prácticas
Cultiva una mente despierta y atenta
Siente equilibrio, fuerza y calma
En este espacio encontrarás oportunidades para aprender, formarte o practicar de mi mano.
Comparto 30 años de práctica personal y 19 años enseñando yoga.
Estoy especializada en la enseñanza de yoga postural y pedagogía.
He compartido con miles de estudiantes y cientos de profesores qué significa progresar con sentido y sensibilidad dentro de esta vasta y variada disciplina.
La manera en la que facilito la práctica de yoga se ancla en el estudio de su historia y filosofías así como en el desarrollo de una pedagogía situada y adaptada al entorno cultural y social.
Abordo la corporalidad y el movimiento desde la atención y la respiración, con la valiosa influencia que me aporta ser la única formadora española con formación avanzada presencial con Jason Crandell, una referencia internacional en yoga contemporáneo y la anatomía funcional aplicada al yoga.
Un óceano para la práctica y el estudio.
Qué puedes explorar a través de mi enseñanza y formación
Clases semanales. Formaciones. Masterclass. Retiros.
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